韩都汗蒸告诉你——天干风大的春季如何呵护皮肤

　　经历过一场倒春寒之后，今天终于看到了春日的太阳，晒晒太阳岂不是美美哒，天气终于慢慢回暖了，可以去踏青了，面朝大海春暖花开！

　　春天气候温暖,大地复苏,皮肤的新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。由于温度和湿度都很适宜，这个季节的皮肤是非常美丽的，显得更加白晳滋润和有光泽。然而，春天的皮肤抵抗力却是最差的，很容易受到外界有害因素的侵袭。为了防保持皮肤的健美，必须注意以下这些方面的皮肤保养：

　　春季皮肤保养小常识一：温水洗脸

　　洁面除了要注意选择护肤品，水温也很重要，春季肌肤容易敏感，不能用冷水也不能用热水，会对肌肤产生不良刺激，加重负担，甚至引起皮肤过敏，温水是最好的选择。

　　春季皮肤保养小常识二：坚持保湿

　　早春时节，天气同样非常干燥，容易带走肌肤的水分，皮肤干燥就比较敏感，容易引起过敏，所以保湿工作不能少，可以选择一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水。

　　春季皮肤保养小常识三：合理护肤

　　换季要注重肌肤护理，不能盲目护肤，在使用护肤品时一定要小心，尽量避免使用添加了激素以及化学元素的，以免对肌肤造成刺激感，从而导致肌肤过敏的症状出现，尽量少用化妆品，避免刺激皮肤。

　　春季皮肤保养小常识四：注意防晒

　　春季的紫外线同样比较强，不能将防晒忽略，出门记得要擦上防晒霜，选择一些防晒系数小一些的，刺激性低的防晒产品，避免日晒对皮肤的伤害。

　　春季皮肤保养小常识五：护肤品需要“换季”了

　　除了使用具保湿及修复受损细胞功能的低油度面霜外，粉底应改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻，晚间保养则应选用水质的保养品，以让皮肤充分休息。

　　春季皮肤保养小常识六：注意饮食调节

　　避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品，多摄取富含维生素B6、C、E类的食物，如谷类、鱼类、蛋、豆及花生等。

　　春季皮肤保养小常识七：多喝水

　　春季气候干燥，要多喝水，睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。
        春季皮肤保养小常识七：经常汗蒸

　　韩式汗蒸房时所释放的负离子有改善皮肤微循环的作用，还有负离子汗蒸可以提精神健体魄!还能促进血液循环和给细胞供氧，以便制造出体力来消除疲倦。换言之，如此持续7~10天，累积已久的疲劳便会被释放出来，体力及精神皆能很快倍增。

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