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老年人去汗蒸，需要你的陪同
：2017-10-18
：韩都汗蒸
： 字号：小中大
汗蒸作为当下最火的物理疗法养生，非常受大众的喜爱。男女老少都喜欢没事的时候去“蒸一蒸”排排汗。一些老年人也加入了去汗蒸房汗蒸的大军之中，但是需要注意一些问题，一些情况有些特殊的老年人，需要家人的陪同。
当下，有好多老年人在汗蒸房驻足的时间比年轻人还要长，有些老年人不愿意出来，在他们看来，我们都一样花钱，为啥我们刚汗蒸半个小时，你们就不让我们汗蒸了？“反正汗蒸对我们老年人的身体有好处，我就多待一会”
我想听到这样的理由，好多店家都会哭笑不得。老年人在汗蒸房停留的时间不宜过长，老年人本来身体虚弱，如果出汗多的话，会出现电解质紊乱，严重时可以危及生命，高血压、糖尿病严重的人群更不能汗蒸，汗蒸室内温度过高，很容易使血压升高，血糖浓度升高。老年人应该如何汗蒸？在有家人陪同看护的情况下，进行短时间的汗蒸，并在汗蒸的时候根据老人的具体情况，补水（最好的碱性水），家人还要时长询问老人，问其是否有不适。如有心慌 胸闷等情况出现，要离开汗蒸房，出去走动缓解一下，不可继续汗蒸。
我想听到这样的理由，好多店家都会哭笑不得。老年人在汗蒸房停留的时间不宜过长，老年人本来身体虚弱，如果出汗多的话，会出现电解质紊乱，严重时可以危及生命，高血压、糖尿病严重的人群更不能汗蒸，汗蒸室内温度过高，很容易使血压升高，血糖浓度升高。老年人应该如何汗蒸？在有家人陪同看护的情况下，进行短时间的汗蒸，并在汗蒸的时候根据老人的具体情况，补水（最好的碱性水），家人还要时长询问老人，问其是否有不适。如有心慌 胸闷等情况出现，要离开汗蒸房，出去走动缓解一下，不可继续汗蒸。
